Здоровье

Задавать женщинам вопрос о возрасте неприлично, однако об этом «постулате» совершенно точно следует забыть в кабинетах у врачей. Гинекологам и другим специалистам медицинского профиля необходимо знать возраст пациентки, чтобы учесть все возрастные особенности течения беременности и родов. У представительниц слабой половины человечества есть период жизни, который считается наиболее оптимальным для деторождения.

Отказавшись от этих продуктов, можно существенно улучшить защиту своего организма от развития рака, утверждает известный специалист по вопросам питания.

Образ жизни, который ведет человек, часто является причиной проблем со здоровьем позвоночника.

Невролог Наталья Шиндряева: прием валерьянки или пустырники при трудностях с засыпанием чреват развитием стойких нарушений сна.

Исследования показывают, что диетическая добавка может положительно и быстро повлиять на состав массы тела.

При соблюдении ограничений в его употреблении сыр полезен всем, считает врач-гастроэнтеролог Мария Колесникова.

Чувствительность к погодным колебаниям часто возникает людей, уже имеющих хронические нарушения, сообщила эндокринолог Елена Зяблова.

Многие люди думают, что апельсины являются едва ли не самым лучшим источником витамина С, но так ли это?

Употребление молока перед сном повышает уровень триптофана, благодаря чему снимается напряжение, возникает нужное для засыпания расслабление.

Наличие большого живота иногда объясняется серьезными заболеваниями, включая опухоли, – предупредила терапевт Надежда Чернышова.

Известный индийский диетолог Руджута Дивекар рассказала о трех видах поведения, которые являются «большими ошибками» в деле похудения.

Сколько должен длиться дневной сон, объяснила в интервью нейропсихолог Светлана Шишкова.

По словам эпидемиолога Романа Полибина, люди после 65 лет рискуют пострадать от опасных для жизни тяжелых последствий пневмонии.

Диабетикам нужно обратить внимание на грибы, в них много витамина D, важного для усвоения инсулина.

Диетолог Ирина Мансурова назвала содержащиеся в разных продуктах вещества, которые делают организм устойчивым к действию стресса, защищают от депрессии и повышают чувство эмоциональной удовлетворенности.

По ее словам, кофеин в напитке может позволить вашему телу сжигать больше калорий.