-
Идеальный возраст для рождения детей назвала специалист РНПЦ «Мать и дитя»
Задавать женщинам вопрос о возрасте неприлично, однако об этом «постулате» совершенно точно следует забыть в кабинетах у врачей. Гинекологам и другим специалистам медицинского профиля необходимо знать возраст пациентки, чтобы учесть все возрастные особенности течения беременности и родов. У представительниц слабой половины человечества есть период жизни, который считается наиболее оптимальным для деторождения. -
Диетолог Гинзбург назвал 3 типа продуктов, способных вызывать рак
Отказавшись от этих продуктов, можно существенно улучшить защиту своего организма от развития рака, утверждает известный специалист по вопросам питания. -
Что может негативно влиять на состояние позвоночника?
Образ жизни, который ведет человек, часто является причиной проблем со здоровьем позвоночника. -
Принимать валерьянку или пустырник для борьбы с бессонницей небезопасно
Невролог Наталья Шиндряева: прием валерьянки или пустырники при трудностях с засыпанием чреват развитием стойких нарушений сна. -
Фасоль помогает сжечь жир на животе - диетолог Пономарева
Исследования показывают, что диетическая добавка может положительно и быстро повлиять на состав массы тела. -
Для здоровья полезно ежедневно съедать кусочек сыра
При соблюдении ограничений в его употреблении сыр полезен всем, считает врач-гастроэнтеролог Мария Колесникова. -
Врач Зяблова: справиться с метеозависимостью помогают отдых и свежий воздух
Чувствительность к погодным колебаниям часто возникает людей, уже имеющих хронические нарушения, сообщила эндокринолог Елена Зяблова. -
Содержат ли апельсины достаточно витамина С?
Многие люди думают, что апельсины являются едва ли не самым лучшим источником витамина С, но так ли это? -
Молоко названо среди напитков, помогающих хорошо спать
Употребление молока перед сном повышает уровень триптофана, благодаря чему снимается напряжение, возникает нужное для засыпания расслабление. -
Терапевт Чернышова: большой живот появляется не только из-за питания
Наличие большого живота иногда объясняется серьезными заболеваниями, включая опухоли, – предупредила терапевт Надежда Чернышова. -
Диетологом названы три часто допускаемые при похудении ошибки
Известный индийский диетолог Руджута Дивекар рассказала о трех видах поведения, которые являются «большими ошибками» в деле похудения. -
Дневной сон не должен быть продолжительным
Сколько должен длиться дневной сон, объяснила в интервью нейропсихолог Светлана Шишкова. -
Врач Полибин рассказал, кто тяжелее переносит пневмонию
По словам эпидемиолога Романа Полибина, люди после 65 лет рискуют пострадать от опасных для жизни тяжелых последствий пневмонии. -
Почему витамин D является крайне важным при диабете
Диабетикам нужно обратить внимание на грибы, в них много витамина D, важного для усвоения инсулина. -
Яйца содержат триптофан, который помогает выдержать стресс
Диетолог Ирина Мансурова назвала содержащиеся в разных продуктах вещества, которые делают организм устойчивым к действию стресса, защищают от депрессии и повышают чувство эмоциональной удовлетворенности. -
Пейте кофе, чтобы избавиться от жира на животе - диетолог Пономарева
По ее словам, кофеин в напитке может позволить вашему телу сжигать больше калорий.