Фото носит иллюстративный характер Вокруг вопроса о том, стоит ли пить воду во время приема пищи, не утихают дискуссии. Впрочем, дело не только в том, что более полезно. Иногда питье воды может нести определенные риски для здоровья. Кто входит в группу риска, рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова, которую цитирует Lenta.ru.
Медик пояснила: от привычки запивать воду едой рекомендуется отказаться людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта.
Обычно пищеварительная система легко переваривает пищу независимо от того, есть ли в желудке жидкость. Однако в случае с заболеваниями ЖКТ организму требуется больше усилий для этого. Людям с обострившимся гастритом, панкреатитом, холециститом, язвой, как правило, назначают специальные щадящие диеты. «Во время соблюдения диеты воду лучше пить отдельно от приема пищи, чтобы не размывать пищеварительные соки и не нагружать пищеварительный тракт», — предупредила Елена Тихомирова.
