О вреде высоких каблуков и чрезмерного сидения с телефоном мы поговорили с заведующим кафедрой травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Гродненского государственного медицинского университета, доцентом, кандидатом медицинских наук Владимиром ЛАШКОВСКИМ.
– Сейчас многие взрослые много времени работают за компьютерами, положение спины одно и то же...
– Это влияет на развитие не сколиоза, а других дегенеративных заболеваний позвоночника – остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза (из-за однотипной нагрузки на позвоночник). Человек не может сидеть в одной позе шесть часов, он должен двигаться.
– Насколько влияют на изменение в позвоночнике каблуки?
– Высота каблука должна быть два-три сантиметра, тогда нагрузка на стопу распределяется равномерно (50% на передний и столько же на задний отдел). При более высоком каблуке идет перегрузка переднего отдела стопы. Происходит наклон таза кпереди. Чем выше каблук, тем больше наклоняется таз, что ведет изменению физиологических изгибов позвоночника. И если кто-то ходит на каблуках очень долго, конечно, нехорошо и для стопы, и для позвоночника. Это может привести к дегенеративным заболеваниям позвоночника и деформациям стопы.
Фото носит иллюстративный характер 
